Khi thế giới đang chờ đợi đến lượt tiêm chủng ngừa COVID-19, tin tức về một chủng vi rút khác đang được lan truyền. Chủng mới xuất hiện lần đầu tiên ở Anh đã được đặt tên là B.1.1.7. Bây giờ nó đã lan rộng khắp thế giới.
Nó không nguy hiểm hơn virus Corona ban đầu nhưng dễ bị nhiễm và lây lan hơn. Điều này có nghĩa là ngày càng có nhiều người có nguy cơ mắc bệnh COVID-19. Vì điều này, Pháp đã tuyên bố rằng khẩu trang cotton thông thường không đủ tốt để ngăn ngừa lây truyền.
Dưới đây là một số điều bạn cần biết về việc đeo khẩu trang và loại khẩu trang nào có hiệu quả nhất để chống lại chủng Covid-19 mới.
Khi nào bạn nên đeo khẩu trang?
Nên đeo khẩu trang bất cứ khi nào bạn ở ngoài trời, ở nơi công cộng hoặc xung quanh những người không phải là người trong gia đình bạn. Bạn không cần phải đeo khẩu trang trên ô tô trên đường đến cửa hàng nhưng bạn nên đeo khẩu trang này trước khi vào cửa hàng và giữ nguyên cho đến khi quay lại ô tô.
Hãy nhớ rằng ngay cả khi bạn ở một mình, bạn vẫn có thể nhiễm COVID-19 trong phòng mà người khác vừa hắt hơi, ho hoặc thậm chí chỉ quanh quẩn trong phòng. Khi nghi ngờ, hãy đeo khẩu trang.
CÓ LIÊN QUAN: 4 địa điểm mà bạn có nhiều khả năng mắc phải COVID-19 nhất
Làm thế nào để đeo khẩu trang ngăn ngừa lây lan COVID-19?
Khẩu trang giúp ngăn chặn sự phát tán của virus qua các giọt hô hấp. Tuy nhiên, căn bệnh này dễ lây lan nhất trước khi người mang mầm bệnh biết rằng họ mắc bệnh. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy ổn và không đeo khẩu trang, bạn có thể khiến nhiều người khác có nguy cơ mắc bệnh COVID-19. Mặt nạ có tác dụng vì nó ngăn các giọt nước bay vào không khí. Điều này đã được biết đến trong nhiều năm. Người dân ở các nước châu Á đeo khẩu trang trong mùa lạnh và cúm, để ngăn ngừa mắc bệnh hoặc nếu bản thân họ bị bệnh thì để ngăn ngừa lây lan.
Có ba loại khẩu trang cơ bản được sử dụng để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19. Một là khẩu trang vải, một là khẩu trang giấy hoặc khẩu trang phẫu thuật, và thứ ba là khẩu trang phòng độc hoặc N95. Điểm chung của cả 3 là có thể buộc quanh tai hoặc buộc sau đầu để vừa khít với miệng và mũi. Điều quan trọng là không có khoảng trống giữa khẩu trang và da để các giọt nước lọt qua.
Tiếp theo, chúng tôi sẽ đề cập đến các loại khẩu trang khác nhau và loại nào hiệu quả nhất để chống lại chủng COVID-19 mới.
Khẩu trang N95
Khẩu trang hiệu quả nhất là N95. Chúng được trang bị đặc biệt cho khuôn mặt của từng người và được thử nghiệm để lọc 95% các hạt nhỏ trong không khí. Những chiếc khẩu trang này có tác dụng tốt nhất trong việc ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp lọt qua, từ bên trong hoặc bên ngoài khẩu trang. Được coi là tiêu chuẩn vàng của khẩu trang nhưng chúng lại đang thiếu hụt nguồn cung nên CDC đã khuyến nghị dành chúng cho nhân viên y tế. Rủi ro lớn nhất của họ là nhiễm Covid-19 và lây sang người khác. Danh sách mặt nạ N95 được FDA phê chuẩn có sẵn từ CDC tại đây.
CÓ LIÊN QUAN: 6 cách để ngăn ngừa nhiễm vi rút Corona COVID-19
Mặt nạ KN95 hoặc KF94
Tuy nhiên, may mắn thay, hiện có một phiên bản rẻ hơn và khi là hàng chính hãng thì về cơ bản hiệu quả tương đương với N95. Đây là KN95 hoặc KF94 và chúng chỉ khác một chút so với N95. Khẩu trang KN95 đạt tiêu chuẩn do Trung Quốc ban hành, trong khi khẩu trang KF94 đạt tiêu chuẩn từ Hàn Quốc.
Chúng có thể so sánh với bộ lọc N95 và có thể mua trực tuyến hoặc thông qua các cửa hàng cung cấp thiết bị y tế. Vấn đề là những chiếc mặt nạ này dễ bị nhái và nhái kém hiệu quả, vì vậy bạn nên tránh mua chúng trên Amazon hoặc eBay. FDA đã công bố danh sách khẩu trang KN95 được phê duyệt và nơi mua chúng tại đây.
Mặt nạ phẫu thuật
Loại khẩu trang hiệu quả tiếp theo sau N95 và KN95 là khẩu trang phẫu thuật. Chúng đã được chứng minh là có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn các giọt hô hấp. Vấn đề là khẩu trang phẫu thuật không vừa khít với khuôn mặt. Vì vậy, mặc dù chúng có thể giúp bạn lây lan vi-rút Corona nhưng chúng không tốt bằng N95 trong việc ngăn bạn tự lây nhiễm.
Tuy nhiên, nếu mọi người đều đeo khẩu trang phẫu thuật, “tỷ lệ nhiễm trùng sẽ giảm khoảng 70%”, bác sĩ tim mạch, Tiến sĩ Rajesh Mohan nói với The New York Post.
Tuy nhiên, có một cách đơn giản để giúp tăng hiệu quả của khẩu trang phẫu thuật. Bạn có thể tăng gấp đôi với mặt nạ vải. Chỉ cần đảm bảo cả hai lớp vừa khít với khuôn mặt của bạn nhất có thể.
CÓ LIÊN QUAN: Mẹo dọn dẹp & vệ sinh giúp giữ cho ngôi nhà của bạn an toàn trước đại dịch COVID-19
Khẩu trang vải
Mặc dù khẩu trang vải không hiệu quả bằng khẩu trang N95 nhưng có còn hơn không. Nhưng chúng phải được làm đúng cách và đeo đúng cách. Chúng phải vừa vặn với khuôn mặt và được làm từ ít nhất hai lớp bông, vải lanh hoặc vải dệt chặt khác. Có rất nhiều mẫu trực tuyến nếu bạn muốn tự làm mặt nạ hoặc bạn có thể tìm thấy một số mẫu được bán trực tuyến trên các trang web thủ công. Khẩu trang làm bằng lưới hoặc vải xuyên thấu không phù hợp.
Một số mặt nạ tự chế được làm với một túi để bạn có thể lắp bộ lọc giữa lớp bên trong và bên ngoài, giúp bảo vệ tốt hơn khỏi sự lây truyền. Nhưng khẩu trang vải phải được giặt, tốt nhất là giặt hàng ngày để có hiệu quả cao nhất. Vì vậy, bạn nên chuẩn bị sẵn vài chiếc để luôn có sẵn khẩu trang sạch.
Tiếp theo, chúng ta sẽ thảo luận về một loại khẩu trang mà bạn không bao giờ nên đeo. Các nghiên cứu thậm chí còn cho thấy việc lây lan COVID-19 còn tệ hơn việc không đeo khẩu trang!
Khăn quấn cổ hoặc khăn quàng cổ
Mặc dù hầu hết các bác sĩ đều thừa nhận rằng bất kỳ loại khẩu trang nào cũng tốt hơn là không có khẩu trang, nhưng khăn quấn cổ hoặc khăn quấn cổ đều không phù hợp. Không thể buộc khăn quấn quanh mặt đủ chặt để ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp thoát ra ngoài. Ghệt, là những ống bằng chất liệu đàn hồi đeo quanh cổ và kéo lên trên mũi và miệng, lại có một vấn đề khác. Chất liệu tương tự khiến chúng vừa vặn với đầu và cổ cũng được dệt lỏng lẻo. Do đó, điều này tạo ra những khoảng trống mà các giọt chứa đầy vi rút có thể lọt qua.
Trên thực tế, một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Duke đã phát hiện ra rằng đeo khăn rằn hoặc khăn quấn cổ thực sự còn tệ hơn cả việc không đeo khẩu trang! Làm sao điều đó có thể được? Hóa ra các vật liệu xốp mà những vật dụng này được tạo ra sẽ phá vỡ các hạt lớn hơn thành các hạt nhỏ hơn, tạo ra số lượng giọt bay lơ lửng trong không khí cao hơn và có thể lây lan virus Corona.
Mỗi người trong chúng ta có trách nhiệm thực hiện phần việc của mình và đeo khẩu trang an toàn nhất có thể để giúp ngăn chặn sự lây lan của COVID-19.