Đếm thực sự có thể giúp bạn dễ ngủ
Bạn có thể đã xem nhiều bộ phim và chương trình truyền hình có các nhân vật đếm (chẳng hạn như đếm cừu) để đi ngủ. Vì hầu hết các chương trình và phim này đều nhắm đến trẻ em nên thật dễ dàng để bác bỏ lời khuyên này như một sự bịa đặt mà chỉ trẻ em mới chấp nhận là đúng.
Tuy nhiên, đếm từ từ đến số cao (chẳng hạn như 150 hoặc 200) thực sự có thể giúp bạn ngủ ngon. Chẳng bao lâu nữa, tất cả những gì bạn sẽ tập trung vào là hành động đếm lặp đi lặp lại. Điều đó đẩy những suy nghĩ kỳ lạ và xâm phạm đó ra khỏi não bạn và cuối cùng giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
CÓ LIÊN QUAN: 8 mẹo vặt cuộc sống dễ dàng giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền bạc và năng lượng
Vòng Windex bị tuột ra khi chúng quá chật
Nhẫn có bao giờ chặt đến mức bạn không thể tháo chúng ra khỏi ngón tay mình không? Tất cả chúng tôi đã ở đó. Đôi khi, chỉ cần một chút natri sẽ khiến ngón tay của bạn sưng lên quá mức so với chiếc nhẫn. Trong một số trường hợp nhất định, tình trạng bệnh lý cũng có thể gây sưng tấy đủ để giữ cho chiếc nhẫn không bị lỏng ra.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể muốn cắt chiếc nhẫn khỏi ngón tay sưng tấy của mình. May mắn thay, điều đó có thể không cần thiết. Với một chút Windex, bạn có thể trượt chiếc vòng đó ra ngay lập tức!